RDV en visio
Retrouvez une relation apaisée avec la nourriture, depuis chez vous
Vous grignotez sans avoir faim. Vous mangez vos émotions. Vous enchaînez les tentatives de rééquilibrage alimentaire sans résultat durable. Et vous n’avez pas forcément accès à un accompagnement spécialisé près de chez vous.
La consultation en visio est faite pour vous.
Comment se passe une consultation naturopathique en ligne ?
La consultation se déroule exactement comme en cabinet, à la différence que nous nous retrouvons sur votre écran. Vous n’avez besoin que d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un téléphone, et d’un endroit calme où vous sentir à l’aise.
Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire connaissance et de dresser ensemble un état des lieux complet de votre situation : votre rapport à la nourriture, vos émotions, votre quotidien, vos blocages. Ce premier échange me permet de comprendre les causes profondes de votre comportement alimentaire — pas juste les symptômes.
Les séances suivantes alternent entre échanges, exercices d’introspection et outils concrets à mettre en place chez vous. Entre chaque consultation, je vous envoie des fiches de travail personnalisées pour approfondir ce qu’on explore ensemble.
Pour qui sont faites les consultation en ligne ?
Cet accompagnement est particulièrement adapté si vous :
- Grignotez de manière incontrôlée, surtout le soir ou en situation de stress
- Traversez des épisodes de compulsions alimentaires et vous sentez enfermée dans un cycle culpabilité / privation / craquage
- Avez une relation compliquée avec votre corps et la nourriture depuis longtemps
- Habitez loin d’un cabinet spécialisé ou préférez simplement la flexibilité du format en ligne
- Manquez de temps et souhaitez un accompagnement depuis chez vous, sans contrainte de déplacement